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妊娠初期 アロマ 使い方

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妊娠初期もOK!日本のアロマ柚子(ゆず)の精油を活用しよう!

妊娠初期もOK!日本のアロマ柚子(ゆず)の精油を活用しよう!

オーガニックセラピストMikiです。すっかり冬らしくなり街はクリスマスムード、冬の味覚が恋しい季節になってきましたね。今までの私の記事で妊娠初期から使えるアロマを色々とご紹介してきましたが、その中でも、安定期に入るまえの妊婦さんであればまずはオレンジやレモンなどの柑橘系の精油が、安全性が高く使いやすいのでおすすめとお伝...
これなら安心!妊娠初期に使える精油とその利用方法

これなら安心!妊娠初期に使える精油とその利用方法

オーガニックセラピストMikiです(詳しいプロフィールは記事の一番下にあります)。今日は、アロマセラピーの精油をマタニティ期に取り入れるにあたって、一番心配が大きい妊娠初期に使える精油とその利用方法についてお伝えしていきます。アレもダメ、コレもだめ、と避けるのではなく、種類をきちんと選べば、妊娠中も香りの力を味方につけ...
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