精油（アロマオイル、エッセンシャルオイル）はマッサージなどを通じて体のケアに使用するだけではなく、メンタルや心に働きかけることもできます。心身の健康を同時にケアすることのできるおすすめ精油のうち、妊婦さんでも使えるもの３つをセラピストが厳選してご紹介します。 アロマセラピーは五感の中でも嗅覚に働きかけ、感情をケアしてくれる 日本で一般的にアロマセラピーが広まったのはここ2～30年のことですが、精油のもとになっているハーブなどの植物は太古 … 続きを読む 妊娠中も使える！セラピストがすすめる感情に働きかける精油３選