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妊婦はハチミツを食べても安全?マヌカハニーは大丈夫?妊娠・授乳中のハチミツの安全な取り入れ方について

妊婦はハチミツを食べても安全?マヌカハニーは大丈夫?妊娠・授乳中のハチミツの安全な取り入れ方について

健康に良い食品として有名なハチミツ。最近ではニュージーランドの医療用にも使われるマヌカハニーが人気です。オーガニック・自然派のママの場合、風邪予防や喉の痛みを取るためになどの理由で既に体調管理に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 しかし、その一方で妊婦さんが妊娠中にハチミツを食べても安心なのか? マヌカハニー...
快適な妊娠・出産・産後ライフのためのステージ別おすすめオーガニックハーブティー

快適な妊娠・出産・産後ライフのためのステージ別おすすめオーガニックハーブティー

オーガニックセラピストMikiです。 あっという間に夏が過ぎて、随分と寒くなってきましたね。朝晩は冷え込む日も増え、温かい飲み物や食べ物が恋しい季節になってきました。でも食べ過ぎは禁物。そんな時には、カップ一杯の温かいハーブティで一息ついてみてはいかがでしょう? 香り立つハーブで心を落ち着けたら、過剰な食欲も落ち着くか...
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