10月の1週間献立表 [オーガニック・自然派ママ向け1週間の献立表]セレスマム編集部2018年10月8日オーガニック・自然派ママ向けの1週間に1回買い物に行くパターンの10月の(秋の)1週間の献立表です。分量は大人2人小学生の子ども2人を想定しています。家族の数に応じて調整してください。1週間のうち1日ベジタリアンデーがあります。グルテンフリ...
乳製品不使用のブルーベリーのクラフティー(焼き菓子)[卵・小麦粉・牛乳・動物性食...セレスマム編集部2018年6月2日ブルーベリーのクラフティーは、クレープ生地を薄く焼くかわりに、フルーツを入れてケーキのように焼き上げるお菓子です。とっても簡単なので、フランスの家庭ではよく作られるお菓子です。一番有名なのは、フランスとスペインの国境、バスク地方のさくらんぼ...
2019年1月20日大寒-2月4日西洋占星術・旧暦・二十四節気・七十二候・地球暦...高橋ともえ2019年1月20日2019年1月20日は大寒。西洋占星術では18時00分に黄経290度に太陽が入りました。この記事では、2019年2月4日の立春までの宇宙のカレンダーと天体の動きをレポートします。オーガニックライフには月や太陽、天体の動きや干支などの宇宙の暦...
アトピー・敏感肌の赤ちゃん用肌着・下着・ベビー服ブランドまとめママがオーガニックに目覚めるきっかけが赤ちゃんのアトピー肌や敏感肌だった・・・ということがよくあります。赤ちゃんの体質改善や食に気をつけることはもちろん、身につける肌着次第でお肌の調子が変わってきますので、なるべく肌に良い肌着や下着を着せたいものですね。 そのための選択肢の一つとしてオーガニックコットンがありますが、実...
「自然のお守り薬」森田敦子 永岡書店 の感想・書評・ブックレビュー今回ご紹介する「自然のお守り薬」は、東西の薬草やハーブに精通し、フランスでフィトテラピーを修めた森田敦子(もりたあつこ)さんの3冊目の著作。 森田敦子さんは、小雪さんなど芸能人も信頼を寄せる植物療法のプロで、ルボア・フィトテラピースクールを主宰し、コスメキッチンとタイアップしてチンキなどフランス流フィトテラピーを広める...
ほほえみママミルクブレンドのレビュー・感想・口コミ!母乳育児のための母乳茶(授乳茶)は、母乳を出すためのものだから、味は二の次三の次・・・。そんな固定観念を覆す、ママのための癒しのリラックスタイムを提供してくれる南阿蘇の有機JAS認証オーガニックハーブを使用した「ほほえみママミルクブレンド」(株式会社ほほえみキラリ)をお試ししました! 2017年に発売が開始されたまだ新...
オーガニックコットンのマタニティ服・授乳服が買えるブランド・お店5選!産前産後の肌が敏感なママ・プレママや、元々アトピーや乾燥肌、化学物質過敏症などの敏感肌というママ・プレママは、化繊の服が肌に合わないと感じることも多いようです。そんな方には、オーガニックコットンのマタニティ服・授乳服がおすすめです。ママがベビーを抱っこする機会も多い時期は、赤ちゃんの肌への影響も考えると天然繊維を使った...
国産木材を使った安心安全なつみ木・木のおもちゃ日本ブランド11選!子どもの誕生日やクリスマスプレゼント、出産祝いや入園祝い・卒園祝いなどに贈るギフト・プレゼントの定番といえばつみ木・木のおもちゃ。赤ちゃんの頃は歯固めやガラガラ、1歳以降は知育玩具としてもつみ木を揃えてあげたいものです。 そんなつみ木・木のおもちゃですが、欧米の輸入つみ木は高額だったり、産地がアジアの場合は安全性で不安...
夏から秋への季節の変わり目 オーガニックなからだメンテナンスこんにちは! はるかぜです。私は今、数年間のアメリカ生活(うち2回の妊娠出産を含む)を経て日本に帰国し、東京で都市生活を送りながら程よくオーガニックを取り入れて子育てをしています。このライフスタイルをアーバンオーガニックライフとしてこれからこちらのコラムでご紹介していきます(詳しいプロフィールは記事の一番下にあります)...
オーガニックハーブを使った母乳育児ママのための国産お茶ブランド3選!スムーズな母乳育児のためにハーブや茶葉をブレンドして作られる母乳茶・授乳茶。母乳量が足りなかったり、乳腺の詰まりが気になる授乳中のママの飲み物として産院や助産院でも飲むようすすめられることが多いのですが、オーガニック・自然派のママならオーガニックのハーブティーにこだわりたいもの。 海外製の母乳茶・授乳茶はオーガニック・...
ママにおすすめのナチュラル系手作りコスメの材料が買えるネットショップ9選!キットorレシピ付きで初心者でもカンタン!妊娠~出産中は、急に肌が敏感になったり、それまで好きだったコスメが合わなくなったりすることもあります。特に精油をふんだんに使うオーガニックコスメの場合、その香りがつわりの時に辛くなってしまうことも・・・。 そんな時におすすめの解決策の1つがが、自分でコスメを手作り調合すること! といっても、何種類もの素材を使った難しい...
妊活・妊娠・授乳中まで安心してずっと飲めるオーガニックルイボスティー3選!妊活中や産前産後は生まれてくる赤ちゃんのために色々な準備が必要。特にママの口に入る飲み物は、赤ちゃんによいもの、妊娠によいものを選びたいですよね。とはいえ、妊活、妊娠、出産、授乳と移り変わる各ステージを通して色々なお茶を揃えるのは面倒なもの。できたら、ずっと飲み続けられる飲み物で、さらにオーガニック品質のものがベストだ...
自社農園のある国産オーガニック化粧品ブランド8選!親子で楽しめる見学会や体験会もあり!妊娠出産を機にオーガニックに目覚めたママが初めて手に取る製品はオーガニックコスメが多いと聞きます。そんなオーガニック化粧品のブランドの中でも、日本国内に自社農園を持つ国産ブランドもあります。輸入や第三者からの供給ではなく、自らこだわりのある有機農法や無農薬栽培で育てられた植物のパワーは、そのブランドの強みであり独自性と...